基礎代謝

らいかです🐣

昨日エステで、体の色んなことを測ったんですけど

筋肉量44.6kg
基礎代謝1452kcal
内臓脂肪レベル1

エステのお姉さんもびっくりの結果でした笑

つまり、つまりです

1452kcalまでは、食べても勝手に燃やしてくれるということですね笑

白米3.5杯分くらいです

意外と何でも食べれるということで
テンション上がってます🌟

お酒も沢山飲めます(☆∀☆)キラーン!

今日もおります!

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